ゆったりフラで筋力アップ

楽しみながら体力の維持向上を図るためのフラダンスです。ゆったりした動きは、どなたでも気軽に楽しめ、自然に体中の筋肉が鍛えられます。「踊りは苦手」という方もお気軽にご参加ください。

お持ちいただきたいもの: ・運動のしやすい服装でお越しください。（お着替えは2階体育館の更衣室をご利用いただけます）
・靴を脱いで運動します。（室内シューズ等を履いても結構です）
・水分補給のためのお飲み物をお持ちください。
※新規の方は半年分の資料代として、初回に500円を教室で集金させていただきますので、おつりのないようご用意ください。

残席がわずかのため、お電話で受講申し込みを受け付けしております。恐れ入りますが
電話番号国立本校スクール（042-572-3901）までお電話をお願いします。

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