坐禅～心と向き合う～

気持ちを律し、心静かに坐禅を組みます。道元がおりにふれ弟子たちに説いた言葉や道元との問答など記された「正法眼蔵随聞記」を詳しくていねいに学んでいきます。はじめての方でも、坐禅の組み方からお教えします。

お持ちいただきたいもの: 坐禅の実習に足を組みやすくするために、男女ともにゆったりとしたズボン及び服装でお越しください。

「正法眼蔵随聞記」岩波文庫本ワイド版（1,000円税込）
講座初日に教室で講師よりお買い求めください。

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