歌と表情筋トレーニング～すてきに年を重ねるために

歌うときに必要なのは呼吸、歌唱法、表情、感情です。正しい呼吸法が顔色の改善につながり、効果的に歌うことが表情筋のトレーニングになります。講座では、発声練習、ストレッチを通じて表情筋や喉のエクササイズを行います。
ポジティブで若々しい毎日のために表情豊かに歌ってステキな笑顔を目指しましょう。